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Publicado por Colegio Cedros Norte Apr 26, 2019 2:35:06 PM

¿Cómo ayudar a los niños a establecer y alcanzar sus metas?

Establecer y alcanzar objetivos es una habilidad esencial para la vida de cualquiera que desee tener éxito en la vida. Como padres, una de nuestras misiones clave en la crianza de los hijos es ayudarlos a que aprendan a hacerlo.

Debemos involucrarnos en la comprensión y la práctica de una fórmula simple. Los siguientes pasos han sido de gran ayuda para muchos padres al trabajar con sus hijos para establecer sus metas.

1.- Selecciona un área para mejorar.  

Podemos ayudar a nuestros hijos identificando algunos de sus roles. Comenzar con roles es la mejor manera de ver los diversos aspectos de sus vidas en los que pueden sentir la necesidad de mejorar. Los roles de un niño de diez años pueden incluir hermanos, amigos, estudiantes, miembros del equipo, músicos, bailarines o corredores. Estos roles pueden ser un poco diferentes para un adolescente: los adolescentes pueden agregar cosas como conductor o atleta. Ayudar a tus hijos a hacer una lista de sus roles es un buen lugar para comenzar con el establecimiento de metas.

2.- Elige un objetivo alcanzable.   

Si a un preadolescente se le ocurre el objetivo de jugar al fútbol en la NFL, un padre debería ayudarlo a encontrar un objetivo más realista, como correr un número específico de yardas en una temporada o tener una cantidad de tackles abiertos en cada juego. Ingresar a la Escuela de Medicina de Harvard puede ser un gran sueño para un adolescente, pero enfocarse en obtener buenas calificaciones en las clases de ciencias y ser voluntario por un cierto número de horas en una clínica comunitaria de atención médica podría ser mejor. Ayúdalos a ver cómo sus metas se conectan con sus sueños.

3.- Desarrolla un plan para lograrlo.  

Una vez que tu hijo haya desarrollado una meta realista en una de sus áreas de metas, entonces puedes ayudarlo a establecer un plan. Haz una lista de los pasos para lograr el objetivo.

4.- Configura métricas.  

Los niños entienden lde números; después de todo, los resultados de las pruebas y las calificaciones son métricas. Así que ayúdalos a identificar algunas medidas que pueden usar para ver qué tan bien están logrando sus metas. Para el jugador de fútbol, contar la cantidad de tackles en cada juego sería una buena métrica. Para un niño que ahorra dinero por una compra grande, puede hacer una tabla que muestre el progreso de sus ahorros. Tener medidas regulares puede ayudar a tu hijo a mantenerse en el camino con sus metas.

5.- Haz correcciones de curso.  

Un niño puede establecer una meta que parecía alcanzable en ese momento, pero las circunstancias pueden cambiar. Tal vez el jugador de fútbol se movió de la defensa a la ofensiva y el objetivo de los tackles de campo abierto ya no es realista. Es posible que la meta deba modificarse un poco para adaptarse a las circunstancias cambiantes. Ayúdales a ver la necesidad de hacer ajustes cuando las circunstancias cambien.

6.- Involucra a toda la familia y al sistema de apoyo.  

Permite que cada uno de los niños comparta sus metas y planes en una noche familiar u otro lugar apropiado. Cuantas más personas lo apoyen, más motivado puede estar un niño. Y pueden obtener aliento de una gama más amplia de personas a medida que avanzan hacia sus metas.  

7.- Celebra victorias.  

Cuando se logra un objetivo, celébralo con tu hijo. Esto puede ayudarlos a sentir que han hecho algo que vale la pena. Una familia trabajó con sus hijos cada verano para establecer metas para la cantidad de páginas que leerían mientras la escuela estaba fuera. Al final del verano, cada niño que logró su objetivo obtuvo un trofeo para conmemorar el logro.  

Cualquiera que sea nuestro enfoque, enseñar a nuestros hijos la habilidad esencial para la vida de establecer y alcanzar metas es uno de los roles más críticos de los padres. Estas ideas pueden ayudar a cualquier padre a lanzar a sus hijos al logro y ayudarlos a lograr lo que más desean en sus vidas.

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En el colegio Cedros Norte sabemos que parte de las metas que tus hijos deben cumplir, es tener éxito en su vida escolar. Te dejamos una guía para que puedas guiarlos. 

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Escrito por Colegio Cedros Norte